Viết là tập thể dục tinh thần và phương pháp ưu việt để rèn luyện tâm trí để đạt được trạng thái mong muốn của tâm thần. Viết thiền, một nồng độ duy nhất của hoạt động tinh thần, gây ra một trạng thái ý thức thay đổi. Viết là tin đồn hiếu học, một phương tiện để trò chuyện với nàng thơ cá nhân của chúng tôi. Viết đòi hỏi một khoảng thời gian cô đơn bắt buộc cho phép chúng ta gặp gỡ và tiến hành một cuộc trò chuyện tìm kiếm với bản thân đích thực của chúng ta. Đối thoại chiêm nghiệm này với bản thân thực sự của chúng ta là biến đổi. Viết không phải là một hành động đơn thuần mà là một hành trình của tâm trí vào biên giới heretofore-shundnown của bản thân.
Writing is mental exercise and the preeminent method to train the mind to achieve a desirable state of mental quietude. Meditative writing, a single pointed concentration of mental activity, induces an altered state of consciousness. Writing is studious rumination, a means to converse with our personal muse. Writing entails a period of forced solitude that enables us to meet and conduct a searching conversation with our authentic self. This contemplative dialogue with our true self is transformational. Writing is not a mere act but a journey of the mind into heretofore-unknown frontiers of the self.
Kilroy J. Oldster, Dead Toad Scrolls