Các kỹ thuật truyền thống được sử dụng để ngủ không còn hiệu quả nhiều nữa và các kỹ thuật giấc ngủ của chúng ta cần phát triển nhanh chóng như lối sống của chúng ta, để đối phó với nó.
The traditional techniques used in getting sleep aren’t much effective any longer and our sleep techniques need to evolve as rapidly as our life style has, in order to cope with it.
Pawan Mishra