Khi chúng ta đấu tranh để thay đổi bản thân, trên thực tế, chỉ tiếp tục các mô hình tự phán xét và xâm lược. Chúng ta giữ cuộc chiến chống lại chính mình.
When we struggle to change ourselves we, in fact, only continue the patterns of self-judgement and aggression. We keep the war against ourselves alive.
Jack Kornfield, A Path with Heart: A Guide Through the Perils and Promises of Spiritual Life