Nếu bạn trung lập trong các tình huống bất công, bạn đã chọn phía bên của kẻ áp bức. Nếu một con voi có chân trên đuôi của một con chuột, và bạn nói rằng bạn là trung tính, chuột sẽ không đánh giá cao tính trung lập của bạn. If you are neutral in … Đọc tiếp
Đây là những gì nhu cầu chữa bệnh. Hành vi gây tổn thương, đáng xấu hổ, lạm dụng hoặc hạ thấp phải được đưa vào ánh sáng dữ dội của sự thật, và sự thật có thể tàn bạo. This is what healing demands. Behavior that is hurtful, shameful, abusive, or demeaning must be brought … Đọc tiếp
Sự tha thứ là cách duy nhất để chữa lành bản thân và thoát khỏi quá khứ. Không có sự tha thứ, chúng tôi vẫn bị trói buộc với người đã làm hại chúng tôi. Chúng ta bị ràng buộc với các chuỗi của cay đắng, gắn liền với nhau, bị mắc kẹt. Cho đến … Đọc tiếp
Khi bạn bắt đầu thay đổi thế giới, công việc có vẻ không thể vượt qua, nhưng mỗi chúng ta có thể thực hiện phần nhỏ của mình để thay đổi hiệu quả. Chúng ta thay đổi thế giới khi chúng ta chọn tạo ra một thế giới tha thứ trong trái tim và tâm … Đọc tiếp
Sự tha thứ là cách chúng ta trở về những gì đã được lấy từ chúng ta và khôi phục tình yêu và lòng tốt và sự tin tưởng đã bị mất. Với mỗi hành động tha thứ, dù nhỏ hay vĩ đại, chúng ta tiến tới sự toàn vẹn. Sự tha thứ không gì … Đọc tiếp
Thực tế là, hiếp dâm là hoàn toàn phổ biến trong tất cả các nền văn hóa của chúng ta. Nó là một phần của kết cấu của cuộc sống hàng ngày, nhưng tất cả chúng ta đều hành động như thể đó là một thứ gì đó gây sốc và phi thường bất cứ … Đọc tiếp
Khám phá thêm niềm vui không, hãy cứu chúng ta khỏi sự không thể tránh khỏi của khó khăn và đau lòng. Trên thực tế, chúng ta có thể khóc dễ dàng hơn, nhưng chúng ta cũng sẽ cười dễ dàng hơn. Có lẽ chúng ta chỉ còn sống hơn. Tuy nhiên, khi chúng ta … Đọc tiếp
Các triệu chứng căng thẳng mãn tính là cảm giác bị phân mảnh và theo đuổi sau thời gian – không thể có mặt. Những gì chúng ta đang tìm kiếm là một trạng thái ổn định, vui vẻ, và chúng ta cần cung cấp cho không gian nhà nước này. Đức Tổng Giám mục … Đọc tiếp
Tôi thực sự rất khiêm tốn khi lắng nghe sự thánh thiện của anh ấy, ‘Đức Tổng Giám mục nói,’ bởi vì tôi thường xuyên đề cập với mọi người về sự thật về sự thanh thản và sự bình tĩnh và vui vẻ của anh ấy. Có lẽ chúng ta đã nói ‘bất chấp’ … Đọc tiếp
Chúng ta là những sinh vật mong manh, và chính từ điểm yếu này, không phải mặc dù, chúng ta khám phá ra khả năng của niềm vui thực sự. We are fragile creatures, and it is from this weakness, not despite it, that we discover the possibility of true joy. Desmond Tutu, The Book … Đọc tiếp