Một nghiên cứu nhỏ nhưng
Một nghiên cứu nhỏ nhưng khoa học từ Nhật Bản cho thấy chạy bộ ba mươi phút chỉ hai hoặc ba lần một tuần trong mười hai tuần được cải thiện chức năng điều hành. Nhưng điều quan trọng là trộn lẫn trong một số hình thức hoạt động đòi hỏi sự phối hợp ngoài … Đọc tiếp