Về việc liệu trầm cảm có trở lại hay không, đó là nỗi sợ hãi của mọi người. As to whether the depression will come back, it is every depressive’s fear. Sally Brampton, Shoot the Damn Dog: A Memoir of Depression danh ngôn hay nhất
Một phần trong tình trạng trầm cảm của tôi, tôi nghĩ, trong câu hỏi chưa được trả lời của tôi: nhà ở đâu? Tôi cảm thấy một ý nghĩa, luôn luôn, cố gắng tìm đường trở về một nơi không tồn tại. A part of my depression lies, I think, in my unanswered question: Where … Đọc tiếp
Sự thật khủng khiếp về trầm cảm, và một phần bản chất của nó làm tôi kinh hoàng nhất, là nó dường như hoạt động vượt quá lý trí; Cảm xúc xảy ra với bạn mà không có nguyên nhân rõ ràng. Hay đúng hơn, thường có một nguyên nhân ban đầu, một ‘kích hoạt’ … Đọc tiếp
Một người bạn đã gọi vào một ngày khác. Cô nói. Mặt trời đang chiếu sáng, bầu trời một màu xanh tàn nhẫn. Chỉ mới mười một giờ sáng nhưng tôi đã tỉnh táo kể từ ba mươi hai mươi. Tôi đã ở trên giường bởi vì, như thường lệ, tôi có thể nghĩ không … Đọc tiếp
Thỉnh thoảng, “một người trầm cảm nói,” Tôi ước mình đang ở trong một vai diễn toàn thân, với mỗi xương trong cơ thể bị gãy. Đó là cách tôi cảm thấy dù sao. Sau đó, có lẽ, mọi người sẽ ngừng giảm thiểu bệnh tật của tôi vì họ thực sự có thể thấy … Đọc tiếp
Mọi người khác có một bữa tiệc làm việc, ‘Kate nói. ‘Vậy tại sao chúng ta không nên? Chúng tôi đang làm việc chăm chỉ để không điên. Everyone else has a work party,’Kate said. ‘So why shouldn’t we? We’re working hard at not being mad. Sally Brampton, Shoot the Damn Dog: A Memoir of … Đọc tiếp
Chúng tôi không dễ giúp đỡ. Chúng tôi cũng không dễ dàng ở xung quanh. Không ai bị bệnh nghiêm trọng là dễ dàng ở xung quanh. Mặc dù không rõ ràng là khuyết tật về thể chất, chúng tôi đấu tranh để hoàn thành công việc. Mức năng lượng của chúng tôi rất thấp. … Đọc tiếp
Đôi khi tôi nghĩ rằng trầm cảm nên được gọi là bệnh đối phó. Vì vậy, nhiều người trong chúng ta đấu tranh, không táo bạo hoặc biết cách yêu cầu giúp đỡ. Nhiều người trong chúng ta, khủng khiếp, không được chẩn đoán. Sometimes I think depression should be called the coping illness. So … Đọc tiếp
Có một điều chúng ta biết về ý nghĩa: Ý nghĩa đó bao gồm gắn bó với một cái gì đó lớn hơn bạn. There is one thing we know about meaning: that meaning consists in attachment to something bigger than you are. Sally Brampton, Shoot the Damn Dog: A Memoir of Depression châm ngôn … Đọc tiếp
Một điều tôi biết là đúng. Cố gắng không bao giờ từ bỏ hy vọng nếu bạn làm, hy vọng chắc chắn sẽ cố gắng từ bỏ bạn. One thing I know is true. Try never to abandon hope for if you do, hope will surely try to abandon you. Sally Brampton, Shoot the Damn … Đọc tiếp