Tôi tin rằng, hoàn toàn, cuộc sống là về kết nối; Điều đó không có gì khác thực sự quan trọng. I believe, completely, that life is about connection; that nothing else truly matters. Sally Brampton, Shoot the Damn Dog: A Memoir of Depression Danh ngôn cuộc sống hay nhất mọi thời đại
Đó là hai năm kể từ khi tôi nổi lên vì trầm cảm và tôi không còn muốn mình chết nữa. Tôi muốn mình sống. Tôi không còn là kẻ thù của chính mình nữa. Trầm cảm là kẻ thù. Con quái vật sống ở cổng của tôi. Hy vọng của tôi là, với nỗ … Đọc tiếp
Tôi thường thấy mình biết ơn sự thoải mái của người lạ; Một người đàn ông đã từ bỏ chỗ ngồi cho tôi trên xe buýt, một người phụ nữ đã giúp tôi ra ngoài với một chiếc túi mua sắm nặng. Ghi nhớ những hành động nhỏ của lòng tốt đặt thế giới theo … Đọc tiếp
Đủ tệ để bị bệnh, nhưng cảm thấy buộc phải phủ nhận điều mà, trong trạng thái tồi tệ nhất và tích cực nhất của nó, xác định bạn thực sự là nỗi đau. Bad enough to be ill, but to feel compelled to deny the very thing that, in its worst and most active … Đọc tiếp
Tôi sẽ không muốn trầm cảm với bất cứ ai. Tuy nhiên, nó đã dạy tôi rất nhiều. Tôi đã không trở nên đột nhiên biết ơn cuộc sống của tôi nhưng tôi quan tâm nhiều hơn đến nó, bạn có thể nói nhiều hơn. Khi bạn đã trải qua nhiều năm trong bóng tối, … Đọc tiếp
Muốn chết hoặc ‘Ý tưởng tự tử’ Các chuyên gia sẽ có nó đi đôi với căn bệnh. Đó là một triệu chứng của trầm cảm nặng, không phải là một nhân vật thất bại hoặc lỗ hổng đạo đức. Nó cũng không phải là một mong muốn chết nhiều như một mong muốn nhiệt … Đọc tiếp
Hãy tưởng tượng bạn nói với ai đó rằng bạn bị bệnh đe dọa đến tính mạng, chẳng hạn như ung thư và được bảo phải kéo mình lại hoặc vượt qua nó. Bởi vì bạn quá ốm yếu hoạt động và quá xấu hổ khi nói với bất cứ ai, bởi vì đó là … Đọc tiếp
Giết chính mình là, dù sao, là một sai lầm. Chúng ta không tự sát. Chúng ta chỉ đơn giản là bị đánh bại bởi cuộc đấu tranh lâu dài, khó khăn để sống sót. Khi ai đó chết sau một thời gian dài bị bệnh, mọi người có thể nói, với một lưu ý … Đọc tiếp
Tôi đã tiếp tục khi tất cả những gì tôi muốn là chết. Tôi đã sống sót cho người khác. Tôi không bao giờ sống cho chính mình. Tôi không thể bắt đầu mô tả cường độ của nỗ lực đó. I had carried on when all I wanted was to be dead. I had … Đọc tiếp
Tôi thấy thật dễ dàng để phát hiện ra một sự trầm cảm. Bệnh tật được viết nguệch ngoạc trên chúng như graffiti. I find it easy to spot a depressive. The illness is scrawled across them like graffiti. Sally Brampton, Shoot the Damn Dog: A Memoir of Depression Danh ngôn cuộc sống vui