Tôi đã có được sự khôn ngoan khi dựa vào nỗi đau của mình, không cho phép những con chó săn địa ngục chộp lấy gót chân của tôi nữa. Bây giờ tôi quay lại, gọi cho họ bằng tên và cho họ biết tôi chuẩn bị chiến đấu. I have gained wisdom from leaning … Đọc tiếp
Nếu bạn đã từng cảm thấy vô vọng, nếu bạn đã từng tin rằng tất cả những điều tồi tệ trong cuộc sống của bạn đều vượt quá sự cứu chuộc, nếu bạn đã từng cảm thấy không đáng được đó là ám ảnh bạn – tôi hiểu rồi. Tôi cũng đã từng ở đây. … Đọc tiếp
Đối với tôi, sự phục hồi và tự chăm sóc bản thân được kết nối chặt chẽ. Sự phục hồi của tôi từ lạm dụng, nghiện ngập và một nỗ lực tự tử đòi hỏi phải tự chăm sóc bản thân. For me, recovery and self-care are inextricably connected. My recovery from abuse, addiction, and … Đọc tiếp