Chúng ta có thể tin rằng sự lo lắng và sợ

Chúng ta có thể tin rằng sự lo lắng và sợ hãi không quan tâm đến chúng ta vì chúng ta tránh trải nghiệm chúng. Chúng ta có thể giữ phạm vi cuộc sống của chúng ta hẹp hòi và quen thuộc, lựa chọn sự giống nhau và an toàn. Chúng tôi thậm chí có … Đọc tiếp

Nếu bạn chú ý, bạn có thể thấy rằng không

Nếu bạn chú ý, bạn có thể thấy rằng không sợ bạn ngăn bạn làm những điều dũng cảm và có thật trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Thay vào đó, vấn đề là tránh. Bạn muốn cảm thấy thoải mái, vì vậy bạn tránh làm điều sẽ gợi lên nỗi sợ hãi và … Đọc tiếp