Chúng ta không cần phải khắc nghiệt với chính mình khi chúng ta nghĩ, ngồi đây, rằng thiền định hoặc Oryoki của chúng ta hoặc cách chúng ta ở trên thế giới nằm trong thể loại con ngựa tồi tệ nhất. We don’t have to be harsh with ourselves when we think, sitting here, that … Đọc tiếp
Chúng tôi ở đây để làm quen và nghiên cứu chính mình. Con đường, con đường để làm điều đó, phương tiện chính của chúng ta, sẽ là thiền định, và một số cảm giác tỉnh táo chung. We’re here to get to know and study ourselves. The path, the way to do that, our … Đọc tiếp
Trong khi chúng ta đang ngồi thiền định, chúng ta chỉ đơn giản là khám phá nhân loại và tất cả các sáng tạo dưới dạng của chính mình. While we are sitting in meditation, we are simply exploring humanity and all of creation in the form of ourselves. Pema Chödrön, The Wisdom of No … Đọc tiếp
Trong bài nói chuyện của mình, Suzuki Roshi nói rằng thiền định và toàn bộ quá trình tìm kiếm bản chất thực sự của riêng bạn là một sai lầm liên tục, và thay vì đó là lý do cho trầm cảm hoặc chán nản, đó thực sự là động lực. In his talk, Suzuki … Đọc tiếp
Không có bất kỳ địa ngục hay thiên đường nào ngoại trừ cách chúng ta liên quan đến thế giới của chúng ta. Địa ngục chỉ là sự kháng cự với cuộc sống. There isn’t any hell or heaven except for how we relate to our world. Hell is just resistance to life. Pema Chödrön, … Đọc tiếp
Toàn bộ hành trình từ bỏ, hoặc bắt đầu nói đồng ý với cuộc sống, trước hết là nhận ra rằng bạn đã đi ngược lại với lợi thế của mình, rằng mọi thứ trong bạn đang nói không, và sau đó, làm dịu đi. Đây là một cơ hội khác để phát triển tình … Đọc tiếp