Dành cho tâm trí cho sự bối rối và chúng ta chỉ biết quá rõ, nếu chúng ta trung thực, rằng nó sẽ trở thành một bậc thầy đen tối của sự bối rối, lão luyện trong những cơn nghiện của nó, tinh tế và dẻo dai trong các đợt. Dành nó trong thiền định cho nhiệm vụ giải phóng bản thân khỏi ảo ảnh, và chúng ta sẽ thấy rằng, với thời gian, sự kiên nhẫn, kỷ luật và đào tạo đúng, tâm trí chúng ta sẽ bắt đầu không tự mình và biết sự hạnh phúc và rõ ràng thiết yếu của nó.
Devote the mind to confusion and we know only too well, if we´re honest, that it will become a dark master of confusion, adept in its addictions, subtle and perversely supple in its slaveries. Devote it in meditation to the task of freeing itself from illusion, and we will find that, with time, patience, discipline, and the right training, our mind will begin to unknot itself and know its essential bliss and clarity.
Sogyal Rinpoche, The Tibetan Book of Living and Dying