Sogyal Rinpoche

Trên hết, hãy thoải mái, tự

Bởi

Trên hết, hãy thoải mái, tự nhiên và rộng rãi nhất có thể. Trượt lặng lẽ ra khỏi thòng lọng của bản thân lo lắng theo thói quen của bạn, giải phóng tất cả nắm bắt và thư giãn vào bản chất thực sự của bạn. Hãy nghĩ về tình cảm bình thường của bạn, … Đọc tiếp

Dành cho tâm trí cho sự bối rối và chúng

Bởi

Dành cho tâm trí cho sự bối rối và chúng ta chỉ biết quá rõ, nếu chúng ta trung thực, rằng nó sẽ trở thành một bậc thầy đen tối của sự bối rối, lão luyện trong những cơn nghiện của nó, tinh tế và dẻo dai trong các đợt. Dành nó trong thiền định … Đọc tiếp

Chúng tôi bị phân mảnh thành rất nhiều khía

Bởi

Chúng tôi bị phân mảnh thành rất nhiều khía cạnh khác nhau. Chúng tôi không biết chúng tôi thực sự là ai, hoặc những khía cạnh nào của bản thân chúng tôi nên xác định hoặc tin tưởng. Rất nhiều tiếng nói mâu thuẫn, ra lệnh và cảm xúc đấu tranh để kiểm soát cuộc … Đọc tiếp

Những gì chúng ta phải học, trong cả thiền

Bởi

Những gì chúng ta phải học, trong cả thiền định và trong cuộc sống, là không được liên quan đến những trải nghiệm tốt và không có ác cảm với những người tiêu cực. What we have to learn, in both meditation and in life, is to be free ofattachment to the good experiences, and … Đọc tiếp

Bạn không nhận thấy rằng có những khoảnh

Bởi

Bạn không nhận thấy rằng có những khoảnh khắc đặc biệt khi bạn được truyền cảm hứng một cách tự nhiên để hướng nội? Làm việc với họ nhẹ nhàng, vì đây là những khoảnh khắc khi bạn có thể trải qua trải nghiệm mạnh mẽ và toàn bộ thế giới quan của bạn có … Đọc tiếp

Có bao nhiêu người trong chúng ta bị

Bởi

Có bao nhiêu người trong chúng ta bị cuốn đi bởi những gì tôi đã gọi là ‘sự lười biếng tích cực’? Nó bao gồm việc nhồi nhét cuộc sống của chúng ta với hoạt động bắt buộc, để không có thời gian nào để đối mặt với các vấn đề thực sự. How many … Đọc tiếp