Điều ngược lại với trầm cảm không phải là hạnh phúc, mà là sức sống và cuộc sống của tôi, như tôi viết điều này, là rất quan trọng ngay cả khi buồn. Tôi có thể thức dậy vào năm tới mà không có tâm trí của tôi một lần nữa; Nó không có khả năng dính vào mọi lúc. Tuy nhiên, trong khi đó, tôi đã khám phá ra những gì tôi sẽ phải gọi một linh hồn, một phần của bản thân tôi mà tôi không bao giờ có thể tưởng tượng được cho đến một ngày, bảy năm trước, khi địa ngục đến để trả cho tôi một chuyến thăm bất ngờ. Đó là một khám phá quý giá.
The opposite of depression is not happiness, but vitality and my life, as I write this, is vital even when sad. I may wake up sometime next year without my mind again; it is not likely to stick around all the time. Meanwhile, however, I have discovered what I would have to call a soul, a part of myself I could never have imagined until one day, seven years ago, when hell came to pay me a surprise visit. It’s a precious discovery.
Andrew Solomon, The Noonday Demon: An Atlas of Depression