Khi chúng ta buông bỏ các trận chiến của chúng ta và mở lòng với mọi thứ, sau đó chúng ta đến nghỉ ngơi trong thời điểm hiện tại. Đây là sự khởi đầu và sự kết thúc của thực hành tâm linh. Chỉ trong thời điểm này, chúng ta mới có thể phát hiện ra rằng đó là vượt thời gian. Chỉ ở đây chúng ta mới có thể tìm thấy tình yêu mà chúng ta tìm kiếm. Tình yêu trong quá khứ chỉ đơn giản là ký ức, và tình yêu trong tương lai là tưởng tượng. Chỉ trong thực tế của hiện tại, chúng ta mới có thể yêu thích, chúng ta mới có thể thức tỉnh, chúng ta mới có thể tìm thấy sự bình yên và hiểu biết và kết nối với chính mình và thế giới.
When we let go of our battles and open our heart to things as they are, then we come to rest in the present moment. This is the beginning and the end of spiritual practice. Only in this moment can we discover that which is timeless. Only here can we find the love that we seek. Love in the past is simply memory, and love in the future is fantasy. Only in the reality of the present can we love, can we awaken, can we find peace and understanding and connection with ourselves and the world.
Jack Kornfield, A Path with Heart: A Guide Through the Perils and Promises of Spiritual Life