Mặc dù chúng ta có thể học hoặc nghiên cứu các kỹ thuật cho hầu hết mọi thứ chúng ta có thể muốn thực hiện, nhưng sự hiểu biết thực sự không chỉ là sự tích lũy kiến thức. Hiểu biết không thể được nhận ra bằng cách lắng nghe hoặc đọc về việc hiện thực hóa người khác. Nó phải đạt được tận mắt thông qua nhận thức trực tiếp, thực chất trong thời điểm này.
While we can learn or study techniques for almost anything we might want to accomplish, real understanding is not the mere accumulation of knowledge. Understanding cannot be realized by listening or reading about the realization of others. It must be achieved firsthand via substantive, direct perception in the moment.
H.E. Davey, Japanese Yoga: The Way of Dynamic Meditation