Một lực lượng cuộc sống mạnh mẽ có thể được nhìn thấy trong sức sống thể chất, lòng can đảm, phán đoán có thẩm quyền, tự làm chủ, sức sống tình dục và nhận ra tài năng và mục đích độc đáo của mỗi người trong cuộc sống. Để duy trì một thế lực mạnh … Đọc tiếp
Chúng ta đã quá quen với việc liếc nhìn môi trường qua con mắt của quá khứ đến nỗi chúng ta thường không chắc chắn nếu thực tế chúng ta chú ý hoặc nếu chúng ta chỉ nghĩ rằng chúng ta đang chú ý. Thiền năng động trong sự tồn tại hàng ngày liên quan … Đọc tiếp
Lòng tốt thực sự không được phát hiện thông qua việc hoãn lại nhưng phải tồn tại ngay bây giờ hay không. Nó không thể dựa trên những gì không. Chúng ta phải tìm thấy nó trong những gì và những gì chúng ta thực sự thấy. Genuine goodness isn’t discovered through postponement but must … Đọc tiếp
Thư giãn vai là rất quan trọng để thư giãn nói chung. Tuy nhiên, do ảnh hưởng của trọng lực, thư giãn là có vấn đề trừ khi chúng ta để cho vai vẫn ở vị trí tự nhiên của chúng. Hãy để vai rơi, hoặc ổn định hài hòa với trọng lực, vào vị … Đọc tiếp
Nếu chúng ta không nhận ra tiềm năng đầy đủ của mình là con người, chúng ta sống nhiều hơn ở cấp độ động vật. Điều này là tốt cho chó, mèo và tinh tinh nhưng không hoạt động khá tốt cho phụ nữ và đàn ông. Không có khả năng tự do định hình … Đọc tiếp
Tất cả các sáng tạo là một với vũ trụ. Nhìn thế giới xung quanh bạn. Bạn có thể tách mình một cách hiệu quả khỏi mọi thứ khác không? Sau khi suy ngẫm nghiêm túc điều này, hầu hết chúng ta nhanh chóng kết luận rằng chúng ta không thể. Để thậm chí đưa … Đọc tiếp
Giống như thường có một không gian hoặc khoảng thời gian giữa những người đi qua đường, ngay cả khi đôi khi nó có vẻ rất nhỏ, một không gian cũng tồn tại giữa những suy nghĩ. Trong thiền định của bạn, xem liệu bạn có thể nhận thấy khoảng cách này giữa những suy … Đọc tiếp
Bằng phương pháp thử nghiệm và quan sát cá nhân, chúng ta có thể khám phá những sự thật đơn giản và phổ quát nhất định. Tâm trí di chuyển cơ thể, và cơ thể đi theo tâm trí. Về mặt logic sau đó, các mô hình suy nghĩ tiêu cực không chỉ gây hại … Đọc tiếp
Về cơ bản, nếu tâm trí ở lại hiện tại, không thể lo lắng. Khi xem xét cẩn thận, rõ ràng con người chỉ có khả năng lo lắng về một sự kiện đã xảy ra hoặc một sự kiện có thể diễn ra trong tương lai mặc dù sự xuất hiện có thể xảy … Đọc tiếp
Quá khứ của chúng ta không thể thay đổi, và để bận tâm với nó là không hiệu quả về thời gian và công sức. Tương tự như vậy, bằng cách băn khoăn trong tương lai, chúng ta chỉ làm cạn kiệt bản thân, khiến chúng ta ít có khả năng phản ứng hiệu quả … Đọc tiếp