Nếu chúng ta không nhận ra tiềm năng đầy đủ của mình là con người, chúng ta sống nhiều hơn ở cấp độ động vật. Điều này là tốt cho chó, mèo và tinh tinh nhưng không hoạt động khá tốt cho phụ nữ và đàn ông. Không có khả năng tự do định hình cuộc sống của chính chúng ta, nhiều như một nhà điêu khắc có thể khắc đá, chúng ta chắc chắn sẽ rơi vào tiêu cực và trầm cảm.
If we fail to realize our full potential as human beings, we live more on an animalistic level. This is fine for dogs, cats, and chimpanzees but doesn’t work quite so well for women and men. Without the capacity to freely shape our own lives, much as a sculptor might carve stone, we inevitably slip into negativity and depression.
H.E. Davey, Japanese Yoga: The Way of Dynamic Meditation