Nếu bạn gắn bó với định nghĩa về tâm linh như một trạng thái nội bộ hòa bình a.k.a. giấc ngủ sâu, không mơ mộng trong khi thức, thì bạn sẽ bỏ qua một số trải nghiệm ảo giác chắc chắn sẽ xảy ra khi bạn ngồi trong các nghiên cứu im lặng đã chỉ ra rằng, trong những trường hợp như vậy, Tâm trí thường tạo ra những trải nghiệm và câu chuyện công phu gợi nhớ đến những giấc mơ và không được giải thích chúng như một điều gì đó khác.
If you stick with the definition of spirituality as a peaceful internal state a.k.a. deep, dreamless sleep while awake , then you will ignore some of the hallucinatory experiences that are bound to happen when you sit in silence studies have shown that, in such circumstances, the mind often creates elaborate experiences and stories that are reminiscent of dreams and refrain from interpreting them as something otherworldly.
Gudjon Bergmann, More Likely to Quote Star Wars than the Bible: Generation X and Our Frustrating Search for Rational Spirituality