Tôi đã học được rằng khi chúng ta có thể

Tôi đã học được rằng khi chúng ta có thể hoàn toàn hiện diện như thế này, tâm trí, cơ thể và tinh thần của chúng ta trở nên hòa nhập và chúng ta hoàn toàn có ý thức, tràn đầy năng lượng, yên bình, sống, với bản chất thực sự của chính chúng ta. … Đọc tiếp

Trước khi dán nhãn cho chính mình và trước

Trước khi dán nhãn cho chính mình và trước khi bạn quyết định rằng có điều gì đó không thể khắc phục được với những suy nghĩ hoặc cảm xúc của bạn, hãy tự hỏi: Tôi có một người bạn thân nhất, yêu thương vô điều kiện trong bản thân mình không? Nếu câu trả … Đọc tiếp

Ở quá khứ giống như kéo một chiếc thuyền

Ở quá khứ giống như kéo một chiếc thuyền trên vùng đất khô. Dwelling on the past is like dragging a boat over dry land. Sheila M. Burke, Enriched Heart: The Tao of Balancing Your Big, Beautiful, Badass Soul Châm ngôn sống ngắn gọn

Cuộc sống là một phòng trưng bày nghệ thuật

Cuộc sống là một phòng trưng bày nghệ thuật toàn diện. Từ các mùa mở ra sự thay đổi đến cách một cơ thể di chuyển trong quá trình nhảy từ cách một nụ cười vẽ người khác đến tiếng rít của một con chuột đường phố – mọi khía cạnh của cuộc sống đều … Đọc tiếp

Không ai đưa ra một vị thần từ những

Không ai đưa ra một vị thần từ những người đơn giản, từ những người được biết đến, từ những gì được hiểu, nhưng từ sự phức tạp, từ những điều chưa biết và không thể hiểu được. Sự thiếu hiểu biết của chúng ta là Thiên Chúa; Những gì chúng ta biết là khoa … Đọc tiếp

Chữa bệnh đến theo nhiều cách, và không

Chữa bệnh đến theo nhiều cách, và không có công thức nào phù hợp với tất cả. Healing comes in many ways, and no one formula fits all. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Châm ngôn sống ngắn gọn

Chiến thắng lớn nhất là bỏ đi và chọn không tham

Chiến thắng lớn nhất là bỏ đi và chọn không tham gia vào bộ phim truyền hình và năng lượng độc hại. The greatest win is walking away and choosing not to engage in drama and toxic energy at all. Lalah Delia Châm ngôn sống ngắn gọn

Khi trái tim tôi bắt đầu trở lại bình thường,

Khi trái tim tôi bắt đầu trở lại bình thường, tôi nhìn xuống – và cảm thấy một tình yêu và sự nhẹ nhõm mãnh liệt như vậy, nó làm tôi mất hơi thở. “Tôi sẽ không bao giờ để bạn đặt tầm nhìn của tôi nữa”, tôi hứa – As my heart begins to … Đọc tiếp