Nếu có một bài học duy nhất

Nếu có một bài học duy nhất mà cuộc sống dạy chúng ta, thì đó là mong muốn không làm được như vậy. Lời nói và suy nghĩ không thay đổi bất cứ điều gì. Ngôn ngữ và thực tế được giữ cách xa nhau – thực tế là những thứ khó khăn, không chịu … Đọc tiếp

Bị căng thẳng giống như bị

Bị căng thẳng giống như bị mắc kẹt trong một vùng nước. Nếu bạn hoảng loạn, nó sẽ khiến bạn bay xung quanh để nước lao vào phổi của bạn và tạo ra sự đau khổ hơn nữa. Tuy nhiên, bằng cách bình tĩnh thu thập bản thân và sử dụng hơi thở có kiểm … Đọc tiếp