Tự chăm sóc là bất kỳ hành động nào bạn có chủ
Tự chăm sóc là bất kỳ hành động nào bạn có chủ đích thực hiện để cải thiện sức khỏe thể chất, cảm xúc hoặc tinh thần của bạn. Quá thường xuyên, chúng tôi không dành thời gian cho việc chăm sóc bản thân đầy đủ vì chúng tôi quá bận rộn chăm sóc người … Đọc tiếp