Các triệu chứng thực thể như căng cơ, các vấn đề về lưng, đau dạ dày, táo bón, tiêu chảy, đau đầu, béo phì hoặc thậm chí có thể tăng huyết áp có thể được gây ra bằng cách ngăn chặn cảm xúc của bạn. Sự tức giận đàn áp cũng có thể khiến bạn … Đọc tiếp
Chấn thương thời thơ ấu không có trong một gói duy nhất. Childhood trauma does not come in one single package. Asa Don Brown Danh ngôn theo chủ đề
Nếu tự do là miễn phí và không cần phải lo lắng, thì máu sẽ làm giảm máu gì? If freedom is free and none need worry, then what blood drops for thee? Ryan Goodrich, Starved for Bullets: A Collection of Scars Danh ngôn cuộc sống
Sự gắn bó an toàn đã được liên kết với khả năng phục hồi thành công của trẻ và chứng minh khả năng phục hồi khi có sự kiện đau thương. Secure attachment has been linked to a child’s ability to successfully recover and prove resilient in the presence of a traumatic event. Asa Don … Đọc tiếp
Việc không thể lấy được thứ gì đó ra khỏi đầu bạn là một tín hiệu hét lên, đừng quên đối phó với điều này! Miễn là bạn trải qua nỗi sợ hãi hoặc đau đớn với ký ức hoặc hồi tưởng, có một lời nói dối được gắn liền cần phải được đối mặt. … Đọc tiếp
Đó không phải là một tội ác khi một đứa trẻ được chụp ảnh trong khi bị tấn công tình dục. Đó là một tội ác trong cuộc sống nên có những hình phạt trong thời gian sống. Nếu đứa trẻ còn sống, thường xuyên hơn không, sẽ phải chịu đựng sự sống vì tội … Đọc tiếp
Không có số lượng tôi cố gắng giải thích bản thân mình đã làm tốt. Tôi thậm chí không biết chuyện gì đang xảy ra trong tôi, vậy làm thế nào tôi có thể giải thích nó với họ? No amount of me trying to explain myself was doing any good. I didn’t even know … Đọc tiếp
Để đối phó với mối đe dọa và thương tích, động vật, bao gồm cả con người, thực hiện các mô hình hành động không có ý thức về mặt sinh học, chuẩn bị cho họ để đáp ứng mối đe dọa và tự vệ. Chính cấu trúc của chấn thương, bao gồm kích hoạt, … Đọc tiếp
Không giống như các hình thức rối loạn tâm lý khác, vấn đề cốt lõi trong chấn thương là thực tế. Unlike other forms of psychological disorders, the core issue in trauma is reality. Bessel A. van der Kolk, Traumatic Stress: The Effects of Overwhelming Experience on Mind, Body, and Society Danh ngôn cuộc sống
Đó thực sự là sự thật của trải nghiệm đau thương tạo thành trung tâm của tâm lý học của nó; Nó không phải là một bệnh lý của sự giả dối hoặc dịch chuyển ý nghĩa, mà là lịch sử chính p. 5 It is indeed the truth of the traumatic experience that forms … Đọc tiếp