Để vượt qua quá khứ, trước tiên bạn phải chấp nhận rằng quá khứ đã kết thúc. Cho dù bạn có xem lại bao nhiêu lần, hãy phân tích nó, hối tiếc, hoặc đổ mồ hôi. Nó có thể làm tổn thương bạn không còn nữa. To get over the past, you first have to … Đọc tiếp
Nếu bạn đã ở đó, đã thực hiện điều đó, đã nhận được chiếc áo phông, không phải là lúc để chuyển đến một điểm đến mới? Đừng lãng phí nhiều thời gian để nhấn mạnh vào những người có thể có – bởi vì nếu có, nó sẽ có! If you’ve been there, done … Đọc tiếp
Vì vậy, nhiều người rất sợ hãi khi ở một mình đến nỗi họ giải quyết cho một mối quan hệ vô tình hoặc bị mắc kẹt trong một mối quan hệ khốn khổ trong nhiều tháng và thậm chí nhiều năm kết thúc. Nhưng hóa ra, một mình có nghĩa là độc đáo, vô … Đọc tiếp
Khi bạn trở nên hiện diện hơn trong cuộc sống của chính mình, bạn sẽ bắt đầu khai sáng cho người khác bằng ví dụ của bạn. As you become more present in your own life, you will begin to enlighten others by your example. Germany Kent Danh ngôn sống mạnh mẽ
Nếu bạn đang sống ở hiện tại … bạn chỉ phải đối phó với những gì thực sự đang diễn ra trong thời điểm đó. If you’re living in the present…you only have to deal with what’s actually going on in that moment. Sheri Van Dijk, Don’t Let Your Emotions Run Your Life for Teens: … Đọc tiếp
Chánh niệm không phải là con đường đuổi theo. Đó là con đường làm đẹp. Khi hoa nở rộ, hương thơm lan rộng, và những con ong đến. Mindfulness is not the path of chasing. It is the path of beautification. When flowers blossom, the fragrance spreads, and the bees come. Amit Ray, Mindfulness Living … Đọc tiếp
Chánh niệm không phải là một quá trình cơ học. Nó đang phát triển một nhận thức rất nhẹ nhàng, tốt bụng và sáng tạo cho thời điểm hiện tại. Mindfulness is not a mechanical process. It is developing a very gentle, kind, and creative awareness to the present moment. Amit Ray, Mindfulness Living in … Đọc tiếp
Bức tranh không có tôn giáo, không có đẳng cấp, không có tên và phần hay nhất về nó là bức tranh vẫn giữ nguyên. The picture has no religion, no caste, no name,And the best part about it is that the picture stays the same. Adhish Mazumder, Versed with Life Danh ngôn sống mạnh … Đọc tiếp
Tâm trí giống như một mạng lưới, được vẽ bởi kim tiêm của quá khứ và tương lai. Chánh niệm là cách để không bị mắc kẹt vào mạng đó. Mind is like a net, drawn by the needles of past and future. Mindfulness is the way for not getting stuck into that net. Amit … Đọc tiếp
Không có gì cắt một tuyến đường thần kinh nhanh hơn trong não sau đó là một chút đau. Thời kỳ bất hạnh thâm nhập và sẹo não. Trải nghiệm những giai đoạn khó khăn của sự khó chịu kích động chúng ta phát triển. Nếu chúng ta có thể phá hủy các lực lượng … Đọc tiếp