Bạn đã bao giờ trải qua một sự tan vỡ trong cuộc

Bạn đã bao giờ trải qua một sự tan vỡ trong cuộc sống cá nhân của riêng bạn? Trường hợp cái chết, ly hôn, mất tài chính, thất bại hoặc thảm họa đã thay đổi thế giới của bạn đến mức mà bạn không chắc chắn làm thế nào để xây dựng lại? Xóa các … Đọc tiếp

Chúng tôi có từ 60.000 đến 80.000 suy nghĩ

Chúng tôi có từ 60.000 đến 80.000 suy nghĩ mỗi ngày. Đó là một suy nghĩ cứ sau 1,2 giây nhưng chúng tôi không phải là suy nghĩ của chúng tôi – chúng tôi có suy nghĩ. Giống như điện thoại di động không phải là văn bản của chúng tôi, nó nhận được văn … Đọc tiếp

Sửa đổi những gì bạn cần thay đổi xảy ra và thông

Sửa đổi những gì bạn cần thay đổi xảy ra và thông tin mới trở nên có sẵn. Hãy sẵn sàng quay lại, nhìn lại và xem xét nơi và làm thế nào bạn có thể điều chỉnh để duy trì sự liên kết với tầm nhìn, sứ mệnh, niềm đam mê và mục đích … Đọc tiếp

Ở đâu đó giữa các thử thách xử lý, chăm sóc kinh

Ở đâu đó giữa các thử thách xử lý, chăm sóc kinh doanh và tung hứng trách nhiệm, bạn có thể đã mất đi những mảnh ghép của bản thân mà bạn mong muốn phục hồi. Có lẽ họ đã bị chôn vùi và bị lãng quên từ lâu. Tái khám phá không chỉ là … Đọc tiếp

Những người xung quanh bạn có thêm giá trị hoặc

Những người xung quanh bạn có thêm giá trị hoặc cạn kiệt dự trữ của bạn không? Là sự nghiệp của bạn có giá trị tài năng của bạn bằng cách không sử dụng điểm mạnh của bạn? Bạn đang đầu tư vào bản thân để cải thiện ý thức về giá trị và giá … Đọc tiếp

Hãy cởi mở với khả năng có những con đường khác

Hãy cởi mở với khả năng có những con đường khác có sẵn cho bạn liên quan đến bản thân và với một con đường khác. Be open to the possibility that there are other paths available to you in relating to yourself and to another. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection … Đọc tiếp

Sẽ có những lúc trong cuộc sống của bạn khi mọi

Sẽ có những lúc trong cuộc sống của bạn khi mọi thứ chỉ đơn giản là phải được thay thế vì chúng mệt mỏi, tan vỡ, mệt mỏi, có hại, lỗi thời hoặc không liên quan. Hãy kiểm kê những thứ không còn phục vụ tốt nhất và cao nhất của bạn để bạn có … Đọc tiếp

Bạn biết cảm giác như thế nào khi bạn ra khỏi

Bạn biết cảm giác như thế nào khi bạn ra khỏi sự liên kết ~ về thể chất, tinh thần, cảm xúc hoặc tinh thần. Nó làm bạn thất vọng, làm bạn căng thẳng và tác động tiêu cực đến sức khỏe và hạnh phúc của bạn. Cuộc sống trở thành một cuộc đấu tranh … Đọc tiếp