trung thực nhận thức

Nó nói dễ hơn làm nhưng khi bạn cảm thấy mình mất cân bằng bên trong, hãy dừng lại trong thời điểm hiện tại đó và hít thở. Nhắc nhở bản thân về 5 điều, giúp bạn cảm thấy sống nhất và tập trung lại tần suất năng lượng của chính bạn để bạn có … Đọc tiếp