Nó nói dễ hơn làm nhưng khi bạn cảm thấy mình mất cân bằng bên trong, hãy dừng lại trong thời điểm hiện tại đó và hít thở. Nhắc nhở bản thân về 5 điều, giúp bạn cảm thấy sống nhất và tập trung lại tần suất năng lượng của chính bạn để bạn có thể tiếp tục sống thoát khỏi ý định của mình chứ không phải là sự phân tâm của thế giới.
It’s easier said than done but when you feel yourself out of balance within, stop in that present moment and catch your breathe. Remind yourself of 5 things, that help you feel most alive and re-centre your own energy frequency so you can continue living out of your intentions not the world’s distractions.
Nikki Rowe