Mất vị trí xã hội là một mối đe dọa luôn hiện diện đối với các cá nhân có sự chấp nhận xã hội dựa trên các đặc điểm hành vi hơn là giá trị vô điều kiện của con người. Loss of social standing is an ever-present threat for individuals whose social acceptance is … Đọc tiếp
Xấu hổ làm chúng ta suy yếu. Nó có thể khiến chúng ta sợ hãi khi đảm nhận một cái gì đó mới. Chúng tôi bắt đầu rút khỏi bất cứ điều gì có thể mang lại cho chúng tôi niềm vui, lòng tự trọng hoặc ý thức về giá trị của chúng tôi. Shame … Đọc tiếp
Giáng sinh dù sao cũng là thời gian đấu tranh, chen chúc vì bận rộn và vội vàng và kỳ vọng rằng bạn sẽ rất vui, bất kể điều gì. Sau đó, nếu bạn giống tôi, khi bạn chỉ ngồi lặng lẽ, chỉ cần, và để bản thân cảm nhận được những gì bạn cảm … Đọc tiếp
Nếu chúng ta sẽ tìm thấy con đường của mình vì xấu hổ và trở lại với nhau, thì dễ bị tổn thương là con đường và sự can đảm là ánh sáng. Để thiết lập các danh sách của * những gì chúng ta được cho là * là dũng cảm. Yêu bản thân … Đọc tiếp
Cô gái trẻ đã kiểm tra flounce của mình và làm mịn băng ruy băng một lần nữa; và Winterbourne hiện có nguy cơ quan sát được vẻ đẹp của tầm nhìn. Anh không ngừng xấu hổ, vì anh đã bắt đầu nhận thức rằng cô không ở trong một điều ít xấu hổ nhất. … Đọc tiếp
Tìm một người để tin tưởng, chỉ có một. Với họ, chia sẻ mọi sự xấu hổ, mọi bí mật và lắng nghe họ với tình yêu. Trái tim và linh hồn trần cho đến khi có sự hiểu biết. Về một sự chắc chắn, sự tiếp xúc trung thực như vậy là bước đầu … Đọc tiếp
Chúng ta có thể che giấu rất nhiều thứ cho đến khi Chúa xuất hiện, vì khi Chúa không thể nào được ẩn giấu, trong đó bao gồm cả sự bối rối và sự tha thứ của Ngài. We can hide a lot of stuff until God shows up, for when God shows up nothing … Đọc tiếp
Tất cả mọi thứ chúng ta có, mọi thứ chúng ta là, là một món quà. Làm thế nào chúng ta có thể phán xét và xấu hổ bản thân nếu điều này là đúng? Everything we have, everything we are, is a gift. How can we judge and shame ourselves if this is true? … Đọc tiếp
Bất cứ nơi nào trách nhiệm nằm, sự xấu hổ tạo ra một cảm giác vững chắc và khủng khiếp của sự không xứng đáng nằm trong cơ thể chúng ta: kho lưu trữ những ký ức về các hành vi của chúng ta, thực tế hoặc tưởng tượng và những bí mật chúng ta … Đọc tiếp
Các hợp đồng trái tim khi cơ thể chúng ta vượt qua bởi sự xấu hổ. The heart contracts when our bodies are overcome by shame. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Phương châm sống ngắn gọn