*Hít thở, tôi biết đây là hơi
*Hít thở, tôi biết đây là hơi thở của tôi. Tôi biết đây là hơi thở của tôi.*Nó rất đơn giản, nhưng rất hiệu quả. Khi chúng ta chú ý đến hơi thở và hơi thở ra, chúng ta ngừng nghĩ về quá khứ; Chúng ta ngừng nghĩ về tương lai; Và chúng tôi bắt … Đọc tiếp