Sự tập trung của sự chú ý vào

Sự tập trung của sự chú ý vào hơi thở có lẽ là phổ biến nhất trong số hàng trăm đối tượng thiền định được sử dụng trên toàn thế giới.

The focusing of attention on the breath is perhaps the most universal of the many hundreds of meditation subjects used worldwide.

Jack Kornfield, A Path with Heart: A Guide Through the Perils and Promises of Spiritual Life

Phương châm sống ngắn gọn

Viết một bình luận