Trí tưởng tượng là hoàn toàn quan trọng đối với chất lượng cuộc sống của chúng ta. Trí tưởng tượng của chúng ta cho phép chúng ta rời khỏi sự tồn tại hàng ngày của chúng ta bằng cách tưởng tượng về du lịch, thức ăn, tình dục, yêu hoặc có từ cuối cùng, tất cả những điều khiến cuộc sống trở nên thú vị. Trí tưởng tượng cho chúng ta cơ hội để hình dung các khả năng mới. Đây là một Launchpad thiết yếu để biến hy vọng của chúng ta thành hiện thực. Nó đốt cháy sự sáng tạo của chúng ta, làm giảm sự nhàm chán của chúng ta, làm giảm bớt nỗi đau của chúng ta, nâng cao niềm vui của chúng ta và làm phong phú thêm các mối quan hệ thân mật nhất của chúng ta.
Imagination is absolutely critical to the quality of our lives. Our imagination enables us to leave our routine everyday existence by fantasizing about travel, food, sex, falling in love, or having the last word—all the things that make life interesting. Imagination gives us the opportunity to envision new possibilities—it is an essential launchpad for making our hopes come true. It fires our creativity, relieves our boredom, alleviates our pain, enhances our pleasure, and enriches our most intimate relationships.
Bessel A. van der Kolk, The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma