Trong thiền định, chúng tôi đào tạo về chánh niệm và sự thân thiện vô điều kiện: kiên định với cơ thể, cảm xúc, suy nghĩ của chúng tôi.
In sitting meditation, we train in mindfulness and unconditional friendliness: in being steadfast with our bodies, our emotions, our thoughts.
Pema Chödrön, The Pocket Pema Chodron