Thường thì cảm giác xấu hổ, bất lực và tự ghét được đóng chai với những ký ức, và khi những ký ức đi qua, những cảm giác này cũng vậy. Sự chữa lành không chỉ là về nỗi đau. Đó là học cách yêu chính mình. Often feelings of shame, powerlessness, and self-hate are … Đọc tiếp
Mặc dù chữa bệnh mang đến một cuộc sống tốt hơn, nhưng nó cũng đe dọa sẽ thay đổi vĩnh viễn cuộc sống như bạn đã biết. Mối quan hệ của bạn, vị trí của bạn trên thế giới, thậm chí ý thức về bản sắc của bạn có thể thay đổi. Các mô hình … Đọc tiếp
Những người sống sót thường phát triển một nhu cầu kiểm soát cường điệu trong các mối quan hệ trưởng thành của họ. Đó là cách duy nhất họ cảm thấy an toàn. Họ cũng đấu tranh với sự cam kết, nói rằng có trong một mối quan hệ có nghĩa là bị mắc kẹt … Đọc tiếp
Nhiều người sống sót khẳng định họ không can đảm: ‘Nếu tôi can đảm, tôi sẽ ngăn chặn sự lạm dụng. ‘ ‘Nếu tôi can đảm, tôi sẽ không sợ hãi ‘… hầu hết chúng ta đều bị trộn lẫn. Bạn không bắt đầu với lòng can đảm và sau đó phải đối mặt với … Đọc tiếp
Lạm dụng thao túng và vặn vẹo cảm giác tin tưởng và tình yêu tự nhiên của một đứa trẻ. Cảm giác ngây thơ của cô bị coi thường hoặc bị chế giễu và cô học cách phớt lờ cảm xúc của mình. Cô ấy không đủ khả năng để cảm nhận đầy đủ các … Đọc tiếp