Nồng đỏ

Cho dù một người vẫn cảnh giác chánh niệm, tập trung vào một câu thần chú hoặc cụm từ duy nhất, hoặc khám phá tinh thần trong thế giới nội tâm, tất cả đều là một hình thức tập trung hay sự tập trung khác. Whether one is remaining alert mindfulness , focusing on a … Đọc tiếp

Sự tập trung là ô cửa mà qua đó trạng thái thiền định trở nên có sẵn. Concentration is the doorway through which the meditative state becomes available. Gudjon Bergmann, Baby Steps to Meditation Phương châm sống ngắn gọn

Sự tập trung là một trạng thái tinh thần thoải mái, nơi dòng ý thức chảy theo một hướng duy nhất, tập trung vào một cụm từ hoặc bức tranh tinh thần, hoặc thay thế, một trạng thái mà tâm trí cảnh giác và nhận thức. Concentration is… a relaxed mental state, where the stream … Đọc tiếp