Tôi đã có rất nhiều nhà trị liệu, vì vậy tôi đã có cơ hội tiếp cận nỗi sợ hãi của mình theo nhiều cách khác nhau. Tôi đã đối mặt với nó trên đầu và đi ngang và cố gắng nhón chân lên phía sau nó. I’ve had a lot of therapists, so I’ve … Đọc tiếp
Lý do tại sao tôi đã không giặt quần áo hoặc tóc của mình là vì nó có vẻ rất ngớ ngẩn. Tôi đã thấy những ngày trong năm kéo dài như một loạt các hộp sáng, màu trắng và tách một hộp với một hộp khác là ngủ, giống như một màu đen bóng … Đọc tiếp
Tôi nhớ, khi tôi khoảng mười tuổi, tập thể dục rằng tôi sẽ ba mươi sáu tuổi vào năm 2000. Nó dường như rất xa, quá già, thật không thực tế. Và tôi ở đây, một người phụ nữ xinh đẹp không cồn, điên, không cồn. Tôi chưa bao giờ mơ nó sẽ như thế … Đọc tiếp
Tôi nghĩ rằng tôi chỉ nói điều đó, nhưng tôi nghĩ nó đáng để lặp lại. Họ đã cho tôi hy vọng rằng có những điều tốt đẹp trên thế giới ngoài kia. Thực sự là có. Nó thực sự tồn tại. Bất kể những điều tồi tệ có thể xảy ra như thế nào, … Đọc tiếp
Cảnh tượng ai đó thiền định cần phải trở nên phổ biến. The sight of somebody meditating needs to become commonplace. Neil Hayes, A View From A Lake: Buddha, Mind and Future Danh ngôn theo chủ đề
Đó là mấu chốt. Bạn. Chỉ có bạn mới có thể làm việc với bạn. Không ai có thể ép buộc bạn, và nếu bạn chưa sẵn sàng, thì bạn chưa sẵn sàng, và không có sự khích lệ nào của sự khuyến khích sẽ thay đổi điều đó. That was the crux. You. Only … Đọc tiếp
Khi cảm xúc được thể hiện … tất cả các hệ thống đều hợp nhất và được thực hiện toàn bộ. Khi cảm xúc bị đàn áp, bị từ chối, không được phép là bất cứ điều gì chúng có thể, con đường mạng của chúng ta bị chặn, ngăn chặn dòng chảy của cảm … Đọc tiếp
Tôi tiếp tục tiến lên phía trước, như mọi khi, biết sâu thẳm bên trong rằng tôi là một người tốt và tôi xứng đáng với một cuộc sống tốt đẹp. I keep moving ahead, as always, knowing deep down inside that I am a good person and that I am worthy of a good … Đọc tiếp
Như hiện tại, các tiêu chuẩn chẩn đoán cho trầm cảm bị lỏng đến mức hai người hoàn toàn không có triệu chứng chung nào có thể kết thúc với cùng một chẩn đoán đơn nhất về trầm cảm. Vì lý do này, đặc biệt, khái niệm trầm cảm như một rối loạn tâm thần … Đọc tiếp
Julian đã nghe những câu chuyện-những người thực sự của những đứa trẻ Shadowhunter khác nghĩ hoặc cảm thấy khác biệt. Người gặp khó khăn trong việc tập trung. Người tuyên bố các chữ cái sắp xếp lại trên trang khi họ cố gắng đọc chúng. Người đã trở thành con mồi cho những nỗi … Đọc tiếp