Nó trông giống như những cánh hoa rơi, và nó trông giống như mưa. Có vẻ như những âm thanh mà những con chim tạo ra vào lúc bình minh. Có vẻ như lối đi của các cửa hàng tạp hóa khi một bài hát tôi yêu bất ngờ bắt đầu phát trên đầu, và … Đọc tiếp
Thỉnh thoảng buông tay mất rất nhiều can đảm. Nhưng một khi bạn đã buông tay, hạnh phúc đến rất nhanh. Bạn sẽ không phải đi xung quanh tìm kiếm nó. Letting go takes a lot of courage sometimes. But once you let go, happiness comes very quickly. You won’t have to go around search … Đọc tiếp
Chỉ có một thiền giả có thể chết một cách có ý thức vì cuộc sống là một cơ hội để chuẩn bị cho cái chết. Thiền là một cái chết, một cái chết của bản ngã. Only a meditator is able to die consciously as life is an opportunity to prepare for death. Meditation … Đọc tiếp
Nếu bạn giữ được những hậu quả vui vẻ của thiền trong suốt cả ngày, hoặc một phần của ngày, bạn sẽ thấy rằng niềm vui này sẽ hướng dẫn bạn một cách chính xác trong mọi thứ. Các vị thánh được hướng dẫn bởi niềm vui này, trong ý thức mà không có hành … Đọc tiếp
Tôi luôn có khả năng đi vào trong chính mình và khám phá sự im lặng bên trong, chất lượng thiền định bên trong, nguồn tình yêu và sự thật bên trong – ngôn ngữ bên trong của sự im lặng. Tôi cũng nhận thấy rằng sự im lặng này đang diễn ra sâu sắc … Đọc tiếp
Thiền có thể được thực hiện trong im lặng và tĩnh lặng, bằng cách sử dụng giọng nói & âm thanh, hoặc bằng cách tham gia vào cơ thể trong chuyển động. Tất cả các hình thức nhấn mạnh việc đào tạo sự chú ý. Meditation may be done in silence & stillness, by using … Đọc tiếp
Đừng ép buộc tâm trí của bạn thoát khỏi những suy nghĩ ngẫu nhiên, bởi vì bộ não của bạn đơn giản là không có khả năng làm như vậy. Thay vào đó, khi bạn ngồi thực hành thiền, hãy để những suy nghĩ đến và đi, chỉ cần không phục vụ họ trà. Theo … Đọc tiếp
Cảm xúc đến và đi như những đám mây trên bầu trời đầy gió. Hơi thở có ý thức là mỏ neo của tôi. Feelings come and go like clouds in a windy sky. Conscious breathing is my anchor. Thich Nhat Hanh, Stepping into Freedom: Rules of Monastic Practice for Novices Phương châm sống ngắn … Đọc tiếp
Tất cả chúng ta đều nghèo khi đối mặt với sự hùng vĩ của Chúa. Không phải tất cả chúng ta đều nhận ra điều đó. We are all poor in the face of God’s majesty. Not all of us realise it. Radhe Maa Phương châm sống ngắn gọn
Trái tim con người hoạt động từ hai cơ sở: “Tôi có trách nhiệm” và “Chỉ có các tác phẩm tình yêu. The human heart operates from two premises: “I Am Responsible” and “Only Love Works. Swami Dhyan Giten, The Silent Whisperings of the Heart – An Introduction to Giten’s Approach to Life Phương châm … Đọc tiếp