Giáo lý Phật giáo ngăn cản chúng ta bám lấy và nắm bắt những người chúng ta thân yêu, và cố gắng kiểm soát mọi người hoặc mối quan hệ. Hơn nữa, chúng tôi được khuyến khích chấp nhận sự vô thường của tất cả mọi thứ: bông hoa nở ngày hôm nay sẽ biến … Đọc tiếp
Bạn không cần phải yêu bản thân mình vô điều kiện trước khi bạn có thể cho hoặc nhận được tình yêu thực sự. You don’t have to love yourself unconditionally before you can give or receive real love. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection châm ngôn sống tích cực
Chúng ta phải biết mình để biết nơi chúng ta kết thúc và một người khác bắt đầu, và chúng ta phải phát triển các kỹ năng để điều hướng không gian giữa chúng ta. Hoặc nếu không chúng ta sẽ tìm kiếm sự toàn vẹn thông qua sai lầm có nghĩa là danh dự … Đọc tiếp
Một nền tảng của các mối quan hệ yêu thương là sự tò mò, giữ cho ý tưởng rằng chúng ta có nhiều điều để tìm hiểu ngay cả về những người chúng ta đã gần gũi trong nhiều thập kỷ. One foundation of loving relationships is curiosity, keeping open to the idea that we … Đọc tiếp
Văn hóa có thể làm của chúng ta đã khiến nhiều người trong chúng ta tin rằng chúng ta nên luôn luôn tự lập. Ở đâu đó trên đường đi, chúng tôi cũng nhận được thông điệp rằng yêu cầu giúp đỡ là một dấu hiệu của sự yếu đuối. Chúng ta thường quên rằng … Đọc tiếp
Đây là những lúc niềm vui giao cảm xuất hiện một cách tự nhiên, nhưng trong một mối quan hệ phức tạp, trái tim có thể không nhảy lên dễ dàng như vậy. These are times when sympathetic joy comes naturally, but in a complex relationship the heart may not leap up so easily. Sharon … Đọc tiếp
Tôi yêu bạn vì rất nhiều lý do và mặc dù rất nhiều người khác. I love you for a great many reasons and despite a great many others. Richelle E. Goodrich, Slaying Dragons Châm ngôn sống ngắn gọn
Khi chúng ta khám phá những cách yêu thương mới và được người khác yêu thương, chúng ta cần trang bị cho mình những tâm trí cởi mở, mạnh mẽ; Chúng ta cần sẵn sàng điều tra, thử nghiệm và đánh giá khi chúng ta tiếp cận một chủ đề mà chúng ta nghĩ rằng … Đọc tiếp
Hãy cởi mở với khả năng có những con đường khác có sẵn cho bạn liên quan đến bản thân và với một con đường khác. Be open to the possibility that there are other paths available to you in relating to yourself and to another. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection … Đọc tiếp
Trái tim là một cơ bắp hào phóng. The heart is a generous muscle. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Châm ngôn sống ngắn gọn