Sự sợ hãi chính hãng kết nối chúng ta với thế giới theo một cách mới. Genuine awe connects us with the world in a new way. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection châm ngôn sống tích cực
Tiếng Phạn có những từ khác nhau để mô tả tình yêu dành cho anh chị em, tình yêu dành cho một giáo viên, tình yêu dành cho bạn đời, tình yêu dành cho bạn bè, tình yêu tự nhiên, v.v. Tiếng Anh chỉ có một từ, dẫn đến sự nhầm lẫn không bao giờ … Đọc tiếp
Bất cứ ngôn ngữ nào chúng ta sử dụng để mô tả các mối quan hệ lành mạnh, khi chúng ta ở trong đó, chúng ta cảm thấy được nuôi dưỡng bởi chúng, trong cơ thể cũng như tâm trí. Whatever language we use use to describe healthy relationships, when we’re in them, we feel … Đọc tiếp
Bằng cách thử nghiệm niềm vui thông cảm, chúng ta thoát khỏi thế giới bị hạn chế của cuộc đấu tranh cá nhân và thấy rằng niềm vui tồn tại ở nhiều nơi hơn chúng ta tưởng tượng. By experimenting with sympathetic joy, we break from the constricted world of individual struggle and see that … Đọc tiếp
Làm thế nào chúng ta đi qua không gian giữa chúng ta khi xung đột phát sinh có ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe và tuổi thọ của các mối quan hệ của chúng ta. How we traverse the space between us when conflict arises has a profound effect on the health and longevity … Đọc tiếp
Giáo lý Phật giáo ngăn cản chúng ta bám lấy và nắm bắt những người chúng ta thân yêu, và cố gắng kiểm soát mọi người hoặc mối quan hệ. Hơn nữa, chúng tôi được khuyến khích chấp nhận sự vô thường của tất cả mọi thứ: bông hoa nở ngày hôm nay sẽ biến … Đọc tiếp
Mô hình cho các mối quan hệ của chúng tôi được hình thành từ những trải nghiệm đầu tiên của chúng tôi và thực sự được đưa vào mạng lưới thần kinh và cảm xúc của chúng tôi. The paradigm for our relationships is formed from our earliest experiences and is actually hardwired into our … Đọc tiếp
Bạn không cần phải yêu bản thân mình vô điều kiện trước khi bạn có thể cho hoặc nhận được tình yêu thực sự. You don’t have to love yourself unconditionally before you can give or receive real love. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection châm ngôn sống tích cực
Hãy cởi mở với khả năng có những con đường khác có sẵn cho bạn liên quan đến bản thân và với một con đường khác. Be open to the possibility that there are other paths available to you in relating to yourself and to another. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection … Đọc tiếp
Mặc dù nó có vẻ phản đối trực quan với người cầu toàn bên trong của chúng ta, việc nhận ra những sai lầm của chúng ta là những bài học quý giá (không thất bại) giúp chúng ta đặt nền tảng cho thành công sau này. Though it may seem counter intuitive to our … Đọc tiếp