Thông thường, khi mọi người nghe thuật ngữ yoga, nhiều người trong số họ liên kết nó với các bài tập thể chất khác nhau, nơi họ cần xoắn, xoay và kéo dài cơ thể theo những cách phức tạp được gọi là asanas, nhưng đây chỉ là một loại yoga, được gọi là Hatha … Đọc tiếp
Mục đích của Karma Yoga là vượt qua sự trói buộc của các gen ích kỷ thông qua sự phục vụ của người khác. The purpose of karma yoga is to transcend the bondage of selfish genes through the service of others. Amit Ray, Yoga The Science of Well-Being Status châm ngôn sống chất
Các bài tập giống như văn xuôi, trong khi yoga là thơ của các phong trào. Một khi bạn hiểu ngữ pháp của yoga; Bạn có thể viết thơ của bạn về các phong trào. Exercises are like prose, whereas yoga is the poetry of movements. Once you understand the grammar of yoga; you can … Đọc tiếp