Chúng ta phải biết mình để biết nơi chúng ta kết thúc và một người khác bắt đầu, và chúng ta phải phát triển các kỹ năng để điều hướng không gian giữa chúng ta. Hoặc nếu không chúng ta sẽ tìm kiếm sự toàn vẹn thông qua sai lầm có nghĩa là danh dự … Đọc tiếp
Sự tha thứ thực sự trong các mối quan hệ gần gũi là không bao giờ dễ dàng. Nó không thể vội vàng hoặc thiết kế. Real forgiveness in close relationships is never easy. It can’t be rushed or engineered. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection châm ngôn sống tích cực
Khi chúng tôi sẵn sàng khám phá những trải nghiệm của chính mình, chúng tôi mở ra cánh cửa để kết nối và thân mật sâu sắc hơn. When we are willing to explore our own experiences, we open the doorway to deeper connection and intimacy. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection … Đọc tiếp
Có lẽ những gì chúng ta thực sự cần là thay đổi mối quan hệ của chúng ta thành những gì là, để xem chúng ta là ai với sức mạnh của một tinh thần hào phóng & một trái tim khôn ngoan. Maybe what we really need is to change our relationship to what … Đọc tiếp
Khi chúng tôi đặt ra ý định khám phá những điểm nóng tình cảm của mình, chúng tôi tạo ra một con đường dẫn đến tình yêu thực sự. When we set an intention to explore our emotional hot spots, we create a pathway to real love. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful … Đọc tiếp
Tình yêu thực sự có thể chạy trên một điện áp thấp hơn, nhưng nó cũng có căn cứ và bền vững hơn. Real Love may run on a lower voltage, but it’s also more grounded & sustainable. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection châm ngôn sống tích cực
Một nền tảng của các mối quan hệ yêu thương là sự tò mò, giữ cho ý tưởng rằng chúng ta có nhiều điều để tìm hiểu ngay cả về những người chúng ta đã gần gũi trong nhiều thập kỷ. One foundation of loving relationships is curiosity, keeping open to the idea that we … Đọc tiếp
Văn hóa có thể làm của chúng ta đã khiến nhiều người trong chúng ta tin rằng chúng ta nên luôn luôn tự lập. Ở đâu đó trên đường đi, chúng tôi cũng nhận được thông điệp rằng yêu cầu giúp đỡ là một dấu hiệu của sự yếu đuối. Chúng ta thường quên rằng … Đọc tiếp
Đây là những lúc niềm vui giao cảm xuất hiện một cách tự nhiên, nhưng trong một mối quan hệ phức tạp, trái tim có thể không nhảy lên dễ dàng như vậy. These are times when sympathetic joy comes naturally, but in a complex relationship the heart may not leap up so easily. Sharon … Đọc tiếp
Chúng ta chỉ học được từ những xung đột khi chúng ta sẵn sàng làm như vậy. We learn from conflicts only when we are willing to do so. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection châm ngôn sống tích cực