Tình yêu là một sự ngưỡng mộ đi kèm với sự kiên nhẫn. Ham muốn là một sự ngưỡng mộ đi kèm với sự thiếu kiên nhẫn. Trong tất cả, sự ngưỡng mộ là phổ biến nhưng sự kiên nhẫn thì không! Love is an admiration that comes with patience. Lust is an admiration that … Đọc tiếp
Tình yêu là một năng lực sống trong chúng ta luôn hiện diện, ngay cả khi chúng ta không cảm nhận được. Love is a living capacity within us that is always present, even when we don’t sense it. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection châm ngôn sống tích cực
Từ hơi thở đầu tiên của chúng tôi đến cuối cùng, chúng tôi được trình bày nhiều lần với cơ hội trải nghiệm kết nối sâu sắc, lâu dài và chuyển giới với những sinh vật khác: yêu họ và được họ yêu thương; Để cho họ thấy bản chất thực sự của chúng ta … Đọc tiếp
Không có sự bình đẳng, chúng ta có thể dành tình yêu cho người khác chỉ trong nỗ lực thu hẹp không gian không thể tránh khỏi và lành mạnh luôn tồn tại giữa hai người. Without equanimity, we might give love to others only in an effort to bridge the inevitable and healthy space … Đọc tiếp
Sự theo đuổi lành mạnh của sự xuất sắc cảm thấy khá khác biệt so với sự hoàn hảo. The wholesome pursuit of excellence feels quite different from perfectionism. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection châm ngôn sống tích cực
Tu luyện những cảm xúc tích cực, bao gồm tình yêu bản thân và tự trọng, củng cố nguồn lực bên trong của chúng ta và mở ra cho chúng ta một loạt các suy nghĩ và hành động rộng lớn hơn. Cultivation of positive emotions, including self-love and self-respect, strengthens our inner resources and … Đọc tiếp
Chúng tôi nuôi dưỡng ý thức kết nối của chúng tôi với toàn bộ lớn hơn, nhận thấy rằng toàn bộ chỉ khỏe mạnh như phần nhỏ nhất của nó. We nurture our sense of connection with the larger whole, noticing that the whole is only as healthy as its smallest part. Sharon Salzberg, Real … Đọc tiếp
Các chi phí của việc giữ bí mật bao gồm sự cô lập ngày càng tăng của chúng tôi do sợ phát hiện và cách chúng tôi tắt bên trong để tránh cảm thấy ảnh hưởng của hành vi của chúng tôi. Chúng ta không bao giờ có thể đủ khả năng để được thực … Đọc tiếp
Theo nhiều cách hơn bất kỳ ai trong chúng ta có thể đặt tên, tình yêu được kết thúc với ý tưởng kỳ vọng. In more ways than any of us can name, love is wrapped up with the idea of expectation. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Châm ngôn sống ngắn … Đọc tiếp
Một phong vũ biểu quan trọng để giúp chúng tôi cân nhắc sự đúng đắn của hành động của chúng tôi là tự trọng. A key barometer to help us weigh the rightness of our actions is self-respect. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection châm ngôn sống tích cực