Không có kết nối luôn luôn dễ dàng hoặc không có xung đột, bất kể chúng ta thiền bao nhiêu phút một ngày. Đó là cách chúng ta liên quan đến xung đột, cũng như các nhu cầu và kỳ vọng khác nhau của chúng ta, điều đó làm cho các mối quan hệ của … Đọc tiếp
Còn sống!” Thụy Điển nói với cô. “Tôi không thấy rằng sắp tới. We’re alive!” Swedish told her. “I did not see that coming. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Châm ngôn sống ngắn gọn
Không có mâu thuẫn giữa việc yêu người khác sâu sắc và sống một cách chánh niệm. There is no conflict between loving others deeply and living mindfully. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Châm ngôn sống ngắn gọn
Mặc dù nó có vẻ phản đối trực quan với người cầu toàn bên trong của chúng ta, việc nhận ra những sai lầm của chúng ta là những bài học quý giá (không thất bại) giúp chúng ta đặt nền tảng cho thành công sau này. Though it may seem counter intuitive to our … Đọc tiếp
Chúng ta được sinh ra sẵn sàng để yêu và được yêu. Đó là quyền khai sinh của chúng tôi. We are born ready to love and be loved. It is our birthright. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Châm ngôn sống ngắn gọn
Buông tay thực sự là một nền tảng lành mạnh mà chúng ta có thể mở ra cho tình yêu thực sự để cho, tiếp nhận và trải nghiệm nó một cách xác thực và hữu cơ. Letting go is actually a healthy foundation upon which we can open up to real love—to giving, receiving, … Đọc tiếp
Tình yêu đơn giản, tồn tại liên tục và đó là vấn đề về việc dọn phòng tâm linh để nhường chỗ cho nó. Love simply, perpetually exists and that it’s a matter of psychic housekeeping to make room for it. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Châm ngôn sống ngắn gọn
Sự tha thứ là một quá trình cá nhân không phụ thuộc vào chúng tôi có liên hệ trực tiếp với những người đã làm tổn thương chúng tôi. Forgiveness is a personal process that doesn’t depend on us having direct contact with the people who have hurt us. Sharon Salzberg, Real Love: The Art … Đọc tiếp
Ngay cả khi chúng ta làm hết sức mình để đối xử gần với chúng ta với sự tôn trọng và hiểu biết tối đa, xung đột xảy ra. Đó là cuộc sống. Đó là bản chất con người. Even when we do our very best to treat those close to us with utmost respect … Đọc tiếp
Tình yêu dường như mở ra và mở rộng chúng ta xuống cấp độ tế bào, trong khi nỗi sợ khiến chúng ta ký hợp đồng và rút vào chính mình. Love seems to open and expand us right down to the cellular level, while fear causes us to contract and withdraw into ourselves. Sharon … Đọc tiếp