Awakening tự từ bi thường là thách thức lớn nhất mà mọi người phải đối mặt trên con đường tâm linh. Awakening self-compassion is often the greatest challenge people face on the spiritual path. Tara Brach, True Refuge: Finding Peace and Freedom in Your Own Awakened Heart Danh ngôn sống mạnh mẽ
Awakening tự từ bi thường là thách thức lớn nhất mà mọi người phải đối mặt trên con đường tâm linh. Awakening self-compassion is often the greatest challenge people face on the spiritual path. Tara Brach, True Refuge: Finding Peace and Freedom in Your Own Awakened Heart Danh ngôn cuộc sống vui
Sự thân mật phát sinh trong sự thật lắng nghe và nói là chỉ có thể nếu chúng ta có thể mở ra sự tổn thương của chính trái tim mình. Hít thở, liên hệ với cuộc sống ngay tại đây, là bước đầu tiên của chúng tôi. Một khi chúng ta đã giữ mình … Đọc tiếp
Bạn có một cơ thể và tâm trí độc đáo, với một lịch sử và điều hòa cụ thể. Không ai có thể cung cấp cho bạn một công thức để điều hướng tất cả các tình huống và tất cả các trạng thái của tâm trí. Chỉ bằng cách lắng nghe bên trong một … Đọc tiếp
Mỗi lần bạn gặp một mô hình cảm xúc cũ với sự hiện diện, sự thức tỉnh của bạn đối với sự thật có thể sâu sắc. Có ít nhận dạng hơn với bản thân trong câu chuyện và nhiều khả năng nghỉ ngơi trong nhận thức đang chứng kiến những gì đang xảy ra. … Đọc tiếp
Bước ra khỏi sự bận rộn, ngăn chặn sự theo đuổi vô tận của chúng tôi để có được một nơi khác, có lẽ là sự cung cấp đẹp nhất mà chúng tôi có thể làm cho tinh thần của chúng tôi. Stepping out of the busyness, stopping our endless pursuit of getting somewhere else, … Đọc tiếp