Nhận thức không thể lựa chọn – tại mọi thời điểm và trong tất cả các hoàn cảnh của cuộc sống – là thiền định hiệu quả duy nhất. Choiceless awareness – at every moment and in all the circumstances of life – is the only effective meditation. Aldous Huxley Phương châm sống ngắn gọn
Thiên Chúa, vũ trụ, cuộc sống, bất cứ cái tên nào bạn đặt cho bức tranh lớn hơn, đang trải nghiệm chính nó thông qua bạn như một con người. Một hành trình từ sự nỗ lực, vui tươi, tự do, đến làm việc, đau khổ và hơn thế nữa. Tất cả bạn có thể … Đọc tiếp
Điều quan trọng là phải hiểu rằng, mặc dù bạn đã được dạy để tin rằng tâm trí của bạn chịu trách nhiệm về cuộc sống, nhưng nó không được thiết kế cho việc này. Nó là một công cụ tinh tế để điều khiển cuộc sống của bạn, nhưng nó không được cho là … Đọc tiếp
Để từ bỏ nỗ lực vô ích để kiểm soát sự thay đổi là một trong những lực lượng củng cố của sự tách rời thực sự & do đó tình yêu đích thực. To relinquish the futile effort to control change is one of the strengthening forces of true detachment & thus true love. … Đọc tiếp
Tôi tin rằng chỉ có một loại tình yêu, tình yêu thực tế của chúng ta, cố gắng trở nên sống động trong chúng ta bất chấp những giả định hạn chế của chúng ta, sự biến dạng của văn hóa của chúng ta và những thói quen của sự sợ hãi, tự đồng tiền … Đọc tiếp
Bức tường rõ ràng giữa cơ thể bạn và thế giới giống như một hàng rào. Và giữa tâm trí của bạn và thế giới, nó giống như một dòng được vẽ trên vỉa hè. The apparent wall between your body and the world is more like a picket fence. And between your mind and … Đọc tiếp
Thiền là thiết bị di động cuối cùng; Bạn có thể sử dụng nó ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào, không có gì nhiều. Meditation is the ultimate mobile device; you can use it anywhere, anytime, unobtrusively. Sharon Salzberg, Real Happiness: The Power of Meditation Phương châm sống ngắn gọn
Thiền là vitamin cho tâm trí của bạn. Meditation is the vitamin for your mind. Abhijit Naskar, I Am The Thread: My Mission Phương châm sống ngắn gọn
Khi chúng ta liên quan đến bản thân với lòng tốt yêu thương, sự cầu toàn tự nhiên bỏ đi. When we relate to ourselves with loving kindness, perfectionism naturally drops away. Sharon Salzberg Phương châm sống ngắn gọn
Khoảng cách to lớn giữa Thiên Chúa và Nhân loại là bối cảnh không thể thiếu đối với một ý tưởng của Kitô giáo về sự mặc khải. Để giảm bớt Thiên Chúa đến mức độ suy nghĩ của con người và trí tưởng tượng của con người, để chúng ta có thể hiểu được … Đọc tiếp