Việc thực hành rất đơn giản.

Việc thực hành rất đơn giản. Dù bạn đang làm gì, hãy làm điều đó với sự nhận thức hoàn toàn. The practice is simple. Whatever you’re doing, do that with total awareness. Tony Samara Phương châm sống ngắn gọn

Người chịu đựng nhiều nhất

Người chịu đựng nhiều nhất trong thế giới này là người có nhiều nhận thức sai, và hầu hết nhận thức của chúng tôi là sai lầm. The person who suffers most in this world is the person who has many wrong perceptions, and most of our perceptions are erroneous. Thich Nhat Hanh Phương châm … Đọc tiếp

Tôi nghĩ rằng có một sự khác

Tôi nghĩ rằng có một sự khác biệt giữa sự đơn giản và cô đơn. Sự thiếu sót là cần thiết để linh hồn phát triển mạnh – thậm chí trở nên sống động. Không cô đơn. I think there is a difference between aloneness and loneliness. Aloneness is necessary for the soul to thrive … Đọc tiếp

Kiến thức bên trong – Bạn muốn

Kiến thức bên trong – Bạn muốn trở nên khôn ngoan trong một bài học: Đầu tiên trở thành một con người thực sự. Inner Knowledge — You want to become wise in one lesson: First become a real human being. Idries Shah, Caravan of Dreams Phương châm sống ngắn gọn

Chỉ những người có năng lực

Chỉ những người có năng lực lớn của niềm tin chân chính mới có thể vào vương quốc này là vương quốc của các vị Phật. Những người không có niềm tin không thể chấp nhận nó, tuy nhiên họ nghe thấy nó. Only those who have the great capacity of genuine trust can enter … Đọc tiếp

Nếu chúng ta thực hành thiền

Nếu chúng ta thực hành thiền đi bộ, chúng ta đi bộ chỉ để đi bộ, không đến. If we practice walking meditation, we walk just for walking, not to arrive. Thich Nhat Hanh, The Heart of Understanding: Commentaries on the Prajnaparamita Heart Sutra Phương châm sống ngắn gọn

Quan điểm của con đường thiền

Quan điểm của con đường thiền định tổng thể là có sự tỉnh táo hoặc ý thức như vậy vượt trội và bao gồm tất cả các thực tế của nhà nước, do đó, nó không còn nữa Ý thức liên tục của người Viking hay nhận thức không thường xuyên, sự kết hợp và … Đọc tiếp

Thư giãn là một trạng thái

Thư giãn là một trạng thái giữa thức dậy và ngủ, nơi cơ thể hoàn toàn tĩnh lặng và tâm trí được phép chảy tự do từ suy nghĩ này sang người khác, hoặc thay thế, một trạng thái mà tâm trí trở nên vô tình bình tĩnh. Relaxation is… a state between waking and … Đọc tiếp