Chỉ trong sự tĩnh lặng mới
Chỉ trong sự tĩnh lặng mới không thể nhận ra Only in stillness does the imperceivable become discernible Bryant McGill, Simple Reminders: Inspiration for Living Your Best Life Phương châm sống ngắn gọn
Thiền
Tôi tin rằng có một sự song
Tôi tin rằng có một sự song song trực tiếp giữa tình trạng cơ thể của bạn và tình trạng não của bạn. Khi bạn giải phóng độ cứng trong cơ thể, bạn cũng đang tạo ra sự linh hoạt trong não. Bạn trở thành người chữa lành bản năng, tự phát của cơ thể … Đọc tiếp
Luật sư là chất bôi trơn là
Luật sư là chất bôi trơn là giao tiếp xã hội phức tạp. Lawyers are lubricants are complicated social intercourse. Madam Secretary Phương châm sống ngắn gọn
Khi cảm thấy cô đơn hoặc lo
Khi cảm thấy cô đơn hoặc lo lắng, hầu hết chúng ta đều có thói quen tìm kiếm những phiền nhiễu, điều này thường dẫn đến một số hình thức tiêu dùng bất thiện – cho dù ăn một bữa ăn nhẹ trong trường hợp không có cơn đói, lướt web không suy nghĩ, lái … Đọc tiếp
Mỗi tảng băng rơi lấp đầy tôi
Mỗi tảng băng rơi lấp đầy tôi với cảm giác buồn bã và ngạc nhiên. Không phải những suy nghĩ về nỗi buồn và tự hỏi, làm phiền bạn, bởi vì những suy nghĩ đòi hỏi một người suy nghĩ, và đầu tôi là một quả bóng, không có khả năng của những suy nghĩ. … Đọc tiếp
Im lặng True True im lặng là
Im lặng True True im lặng là phổ quát. Đó là sự tĩnh lặng sâu sắc ở trung tâm của mọi thứ, ở trung tâm của mọi mối quan hệ ở trung tâm của chính bạn. Mặc dù nó luôn ở đó, nó chỉ có thể được trải nghiệm ngoài bức màn của sự phán … Đọc tiếp
Đứng ở cuối một tấm ván lặn
Đứng ở cuối một tấm ván lặn nhìn vào nước không bao giờ làm cho nước ấm hơn, nhưng nó sẽ khiến cho việc lao dốc không cần thiết. Standing at the end of a diving board looking at the water never made the water warmer, but it will make taking the plunge unnecessarily hard. … Đọc tiếp
Tất cả những huyền thoại và
Tất cả những huyền thoại và câu chuyện tuyệt vời theo một mô hình tương tự. Người anh hùng bị phân tâm và đặt câu hỏi về sức mạnh của mình. Anh ta đấu tranh và flounders cho đến khi anh ta có thể đối mặt với sự yếu đuối nhận thức của mình. Trớ … Đọc tiếp
Đừng ép buộc tâm trí của bạn
Đừng ép buộc tâm trí của bạn thoát khỏi những suy nghĩ ngẫu nhiên, bởi vì bộ não của bạn đơn giản là không có khả năng làm như vậy. Thay vào đó, khi bạn ngồi thực hành thiền, hãy để những suy nghĩ đến và đi, chỉ cần không phục vụ họ trà. Theo … Đọc tiếp
Quan sát không chỉ nhìn thấy.
Quan sát không chỉ nhìn thấy. Nó đang theo dõi với sự chú ý. Observing is not just seeing. It is watching with attention. Ilchi Lee, Change: Realizing Your Greatest Potential Phương châm sống ngắn gọn