Hãy tưởng tượng bạn đi bộ dọc theo một vỉa hè với cánh tay đầy các cửa hàng tạp hóa, và ai đó gần như va vào bạn để bạn ngã và đồ tạp hóa của bạn bị rải trên mặt đất. Khi bạn vươn lên từ vũng trứng vỡ và nước ép cà chua, … Đọc tiếp
Hãy tưởng tượng bạn đi bộ dọc theo một vỉa hè với cánh tay đầy các cửa hàng tạp hóa, và ai đó gần như va vào bạn để bạn ngã và đồ tạp hóa của bạn bị rải trên mặt đất. Khi bạn vươn lên từ vũng trứng vỡ và nước ép cà chua, … Đọc tiếp
Với sự gắn bó, tất cả những gì dường như tồn tại chỉ là tôi và đối tượng mà tôi mong muốn. With attachment all that seems to exist is just me & that object I desire. Sharon Salzberg, Lovingkindness: The Revolutionary Art of Happiness Phương châm sống ngắn gọn
Lòng tốt cao nhất giống như nước. Nước có lợi cho tất cả mọi thứ nhưng không tranh cãi. Nó ở những nơi mà những người khác coi thường. Do đó nó là gần Tao. Những điều yếu đuối nhất trên thế giới có thể vượt qua những điều mạnh mẽ nhất trên thế giới. … Đọc tiếp
Thiền tình yêu này được chuyển thể từ Visuddhimagga bởi Buddhaghosa, một hệ thống hóa C.E. thế kỷ thứ 5 của giáo lý của Đức Phật. Chúng tôi bắt đầu bằng cách thực hành thiền tình yêu trên chính mình “tôi có thể”. Cho đến khi chúng ta có thể yêu thương và chăm sóc … Đọc tiếp
Tình yêu tạo ra một sự hiệp thông với cuộc sống. Tình yêu mở rộng chúng ta, kết nối chúng ta, làm ngọt chúng ta, làm chúng ta ennobles. Nó làm cho vẻ đẹp của tất cả những gì chúng ta chạm vào. Trong bất cứ lúc nào, chúng ta có thể bước ra ngoài … Đọc tiếp