Chúa Kitô là một người bình thường, người khi đạt được thiên tính tuyệt đối hoặc Nirvana hoặc Samadhi đã trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình. Một kinh nghiệm như vậy về thần kinh thần kinh đã biến anh ta thành một giáo viên tuyệt vời cho nhân loại chứa đầy … Đọc tiếp
Nhưng tôi nhìn ra những con sóng bên dưới sự vô tội vạ. Họ trông bạo lực, phun trào chống lại vách đá. Tôi nhìn họ trỗi dậy – lên, lên, cao hơn, cao hơn – sau đó rơi xuống, đâm sập, quay vào hỗn loạn, qua đời. Tôi thở sâu. Tôi đã cố gắng … Đọc tiếp
Trong số các giá trị của thiền định là nó mang ý thức xuống mức sâu hơn, do đó để con người sống từ trung tâm của mình, chứ không phải bề mặt của anh ta. Kết quả là các phản ứng cảm giác vật lý không thống trị hoàn toàn triển vọng của anh … Đọc tiếp
Rome không ở bên ngoài tôi, nhưng bên trong tôi .. sự ngọt ngào nóng bỏng của cô ấy, vùng nông thôn bi thảm của cô ấy, vẻ đẹp và sự hòa hợp của riêng cô ấy, tất cả những thứ này là của tôi, vì suy nghĩ và công việc của tôi. Rome is … Đọc tiếp
. . . Nếu bạn nhắm mắt và bắt đầu cảm thấy hơi thở của bạn, nó sẽ ngay lập tức trở nên sâu hơn và chậm hơn, và tâm trí của bạn sẽ trở nên bình tĩnh hơn. Sau đó, dần dần bạn sẽ nhận thức được cơ thể của bạn, hay chính xác … Đọc tiếp
Biểu hiện của tâm trí tự do được cho là sự yêu thương, lòng trắc ẩn, niềm vui thông cảm và sự bình đẳng. The manifestation of the free mind is said to be lovingkindness, compassion, sympathetic joy, and equanimity. Sharon Salzberg, Lovingkindness: The Revolutionary Art of Happiness Phương châm sống ngắn gọn
Một khi chúng ta hiểu nguyên nhân và kết quả, chúng ta có thể ngừng phàn nàn về tác động của các lựa chọn của chúng ta. Chúng ta có thể bắt đầu đưa ra những quyết định chánh niệm hơn về những suy nghĩ mà chúng ta giải trí, những hành động chúng ta … Đọc tiếp
Chỉ cần vứt bỏ tất cả những suy nghĩ về những điều hình ảnh, và đứng vững trong đó bạn đang có. just throw away all thoughts ofimaginary things,and stand firm in that which you are. Kabir Phương châm sống ngắn gọn
Một lần nữa, chống lại sự kích động và nhiễu loạn của tâm trí bằng cách thư giãn sâu sắc hơn, không phải bằng cách ký hợp đồng với cơ thể hay tâm trí. Again and again, counteract the agitation and turbulence of the mind by relaxing more deeply, not by contracting the body or … Đọc tiếp
Sống trên bờ vực không phải là làm nhiều hơn, mà là nhiều hơn. Nó không phải là về việc đạt được nhiều hơn; Đó là về trải nghiệm nhiều hơn. Đó không phải là một người khác biệt, vì không có phiên bản nào tốt hơn bạn trên đường chân trời. Tất cả mọi … Đọc tiếp