Không quan trọng bạn ở đây trong bao lâu, hoặc những thành tựu bạn có, nó quan trọng bạn làm gì với thời gian đó và loại người mà bạn đang có. It doesn’t matter how long you’re here for, or what accomplishments you have, it matters what you do with that time and the … Đọc tiếp
Mỗi khi chúng ta quên thở hoặc tâm trí của chúng ta lang thang hoặc chúng ta bị tấn công bởi cảm giác hoặc cảm giác, chúng ta nhẹ nhàng đưa mình trở lại với hơi thở, hết lần này đến lần khác. Every time we forget to breathe or our minds wander or we’re … Đọc tiếp
Thế giới sẽ khiến chúng ta lấp đầy mọi không gian và chiếm mọi góc của tâm trí. Yoga yêu cầu chúng ta trở nên trống rỗng; để đến với thực tiễn trong sự cởi mở và cho phép thực hành loại bỏ các quan niệm của chúng ta về tốt và xấu, giàu có, … Đọc tiếp
*Hít thở, tôi biết đây là hơi thở của tôi. Tôi biết đây là hơi thở của tôi.*Nó rất đơn giản, nhưng rất hiệu quả. Khi chúng ta chú ý đến hơi thở và hơi thở ra, chúng ta ngừng nghĩ về quá khứ; Chúng ta ngừng nghĩ về tương lai; Và chúng tôi bắt … Đọc tiếp
Trực giác là ngôn ngữ của sự im lặng, ngôn ngữ hiện sinh. Từ “trong học phí” có nghĩa là lắng nghe trong chính bạn. Trực giác là giọng nói im lặng bên trong, đã tiếp xúc với sự tồn tại. Trực giác là tiếng nói của Chúa. Bạn càng tiếp xúc với sự im … Đọc tiếp
Thiền là một quá trình theo chu kỳ thách thức phân tích, nhưng đòi hỏi sự chấp nhận. Meditation is a cyclical process that defies analysis, but demands acceptance. Sharon Salzberg, A Heart as Wide as the World: Stories on the Path of Lovingkindness Phương châm sống ngắn gọn
Có một nơi có tự do sợ hãi và nghi ngờ, và đó là trong. There is a place where there is freedom of fear and doubt, and that is within. Michelle Cruz-Rosado Phương châm sống ngắn gọn
Hầu hết mọi người dành nhiều năm cố gắng để phong thủy cuộc sống của họ, để trang trí và tổ chức lại cuộc sống theo cách mà trật tự và hòa bình cuối cùng sẽ đến. Người ta có thể trang trí và trang trí lại trong nhiều năm, nhưng một lớp sơn mới … Đọc tiếp
* Nhận ra rằng Chúa ở cùng bạn.* Thừa nhận Chúa biết mình đang làm gì. sự công bình * Recognize that God is with you.* Acknowledge God knows what He’s doing.* Search for God’s will: the path He desires you to take in life.* Consider what God did for you when He sent Jesus … Đọc tiếp
Tôi là ai? Không phải là một câu hỏi về công việc hoặc số dư ngân hàng của bạn. Đừng hài lòng với câu trả lời hợp lý hoặc chính thức. Hãy tự hỏi mình một cách nghiêm túc và trung thực, hết lần này đến lần khác, và sớm hay muộn, bạn sẽ nghe … Đọc tiếp